Monday - Wednesday

8:00am - 11:00pm

Thursday

8:00am - 12:00am

Friday

8:00am - 10:00pm

Saturday

8:00am - 8:00pm

Sunday

8:00am - 6:00pm

Primary Location: 1 Dundas Street West. Toronto Ontario. L4B 289

TAILLE ABDOS FESSIERS

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TAILLE ABDOS FESSIERS
De 20h45 à 21h45
Tous les Jeudis
Salle des fêtes Pierre Midey – Villeneuve St Denis

“Tout est dans le titre !”
Ce renforcement cible le nerf de la guerre à Nous les Femmes !!!
Après la phase d’échauffement plus ou moins cardio, le travail s’effectue debout ou sur un tapis avec ou sans petit matériel (élastiques, poids), le tout sur une musique motivante.
Courbatures assurées !!!