Monday - Wednesday

8:00am - 11:00pm

Thursday

8:00am - 12:00am

Friday

8:00am - 10:00pm

Saturday

8:00am - 8:00pm

Sunday

8:00am - 6:00pm

Primary Location: 1 Dundas Street West. Toronto Ontario. L4B 289

PILATES

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PILATES
De 19h45 à 19h45
Tous les Jeudis
Salle des fêtes Pierre Midey – Villeneuve St Denis

“ Développement de la conscience de son corps ”
Méthode reposant sur la respiration, renforçant les muscles posturaux et profonds à l’aide de divers exercices corporels.
Il développe la conscience de son corps, assouplit les muscles et favorise la mobilité articulaire.